News
News
İngiltere’de yapılan bir araştırmaya göre ayakta çalışmak iş performansını artırıyor, yorgunluğu azaltıyor.
Oturmanın insan sağlına etkileri öncelikle masa başı çalışanları hedef alıyor. Günlerinin çoğunu masa başında bedeni destekleyen çalışma koltuğu kullanmak, düzenli egzersiz yapmak, belirli aralıklarla masa başından kalkmak ve gün içinde kısa yürüyüşlere zaman ayırmak gibi dikkat edilmesi gereken noktalar var.
İngiltere’de yapılan ve BBC’de yayınlanan son araştırma , ayakta çalışmaya imkan veren yüksek masaların iş performansını artırdığını ortaya koydu. Günün bir kısmında ayakta çalışan kişiler, gün sonunda daha az yorgun oluyor ve performansları artıyor.
Bu masalarda çalışanların gün boyu oturma sürelerinin 1 saatte düştüğü belirlendi. Özellikle İskandinav ülkelerinde ayakta çalışmak iş yerlerinde sıkça kullanılan bir yöntem. Danimarka’da ise iş verenlerin çalışanlarına yüksek masa seçeneği sunma zorunluluğu bulunuyor.
VİDEO: MASA BAŞINDA ÇALIŞANLAR İÇİN OFİS EGZERSİZLERİ
1
Merkez Bankası’ndan ‘enerji’ vurgusu
2
Balıkçılardan kilosu 10 TL’ye düşen hamsi için vatandaşa öneri: Şimdi tuzlama zamanı
3
Vakıf Emeklilik müşteri memnuniyetini tescilledi
4
Borsa güne nasıl başladı? BIST 100 endeksi son durum!
5
İşte yeni ekonomi yönetimi
6
AK Parti’den asgari ücret ve emekli aylıklarıyla ilgili açıklama: İnsani yaşam seviyesine getireceğiz
7
Kıyma 75, bonfile 130 TL oldu! Samsun’da esnaf et fiyatlarının düşmesi için mezbaha istiyor
8
Fiyat oyunu ifşa oldu! Zincir marketler 75 kuruşluk ürünü 7.50 TL’ye satmak için bakın ne yapmışlar
9
Petrolün varili 60,80 dolar
10
Milyarder iş insanı Jeff Bezos’un lüks yatı Yalıkavak’a demir attı
11
Bakan Albayrak Londra’da 11 finans kuruluşunun yöneticisi ile görüştü
